C vitamini bakımından en zengin besinler
C vitamini bakımından en zengin besinler mg / 100 g Taze kuş üzümü, taze maydanoz 200 Guayaava konserve 180 Çiğ Kırmızı Biber 165 Çiğ Yeşil Biber 127 Çiğ Brokoli 110…
C vitamini bakımından en zengin besinler mg / 100 g Taze kuş üzümü, taze maydanoz 200 Guayaava konserve 180 Çiğ Kırmızı Biber 165 Çiğ Yeşil Biber 127 Çiğ Brokoli 110…
C vitamini - yararları, vücut fonksiyonları ve günlük ödenek C vitamini veya askorbik asit suda çözünür bir organik bileşiktir. 1927'de, Avrupa'da askorbik asitin “kültünü” duyurmaya başlayan Amerikalı biyokimyacı Albert Saint-Gyorgyi…
Tırnaklarınızın sağlık hakkında söyleyebileceği şey budur. Tırnakların durumu sağlığımız hakkında söyleyebilecekleridir. Tırnak çukurları: bu sedef hastalığı için bir işarettir. Unutmayın, tırnaklar pürüzsüz ve güçlü olmalıdır. Dikey çizgiler: Bu yaşa bağlı…